Det är mycket i stunden, i världen, som kan upplevas överväldigande….. då kan det vara hjälpsamt att ta del av metoder som lugnar och som balanserar så att oron inte sätter sig djupare.
Som stöd kan meditation med chakran, vara ett, bland andra, metoder som hjälper att lugna och transformera känslomässig intensitet. Samtidigt som det också är ett verktyg för att utforska den egna planetenergin. Om du önskar och är nyfiken på det......
Varje år passerar
solen genom zodiaken, mer om solens väg läser du HÄR ….det vill säga att solen passerar genom alla tolv stjärntecknen årligen….från vädurens tecken till fiskarnas tecken, en
resa från sydpolen till nordpolen. Och enligt vedisk astrologi aktiveras det chakra
som solen passerar igenom (solen stannar i ett och samma tecken i ca 1 månad). Detta sker år efter år, solvarv efter solvarv. Om du lever till det du
är 92 år kommer du följaktligen leva dig igenom 92 solcirkulationer, något som ger
väldigt många möjligheter för uppdatering, integrering och läkning.
Chakran (och
karma) aktiveras även av andra transiterade planeter än solen, men viktigast är
solen, eftersom solen är kungen i det planetariska kabinettet. Solen
representerar ditt innersta jag, förknippad med din själ!
De planetära cyklerna (planeternas resa genom zodiaken) är återkommande
mönster, känslor eller situationer. Depression varje
februari... pengabekymmer i januari eller bråk med partnern varje april, eller mycket och positiv energi i mars....etc. Vad som helst som är återkommande (både det positiva och det problematiska).
Varje år när
solenergin(solen) cirkulerar (eller när andra transiterande planeter återkommer till
samma chakra(stjärntecken) ges alltså nya möjligheter för integrering och
bearbetning. Nya möjligheter för att släppa taget om specifikt karma, också att vidga och tillföra positiva möjligheter för det som du önskar mer av.
Med det sagt är kunskapen om chakran hjälpsamt och är en viktig del inom den vediska astrologin.
Din kropp och sinne
håller information, en genetisk struktur, ditt DNA, som är lagrad i din jordbundna upplevelse. Positiva upplevelser, men också det svåra som nedärvts
generationer bakåt, allt det som ditt horoskop visar.
Horoskopet är en "snapshot" var du energimässigt befann dig i födelseögonblicket, är en återspegling av tidigare karma. Där karma inte behöver betyda något negativt, utan kan likväl vara något positivt, eller något mer neutralt, men det är det karma som blockerar som vi
vill lösa upp för att få ett friare och öppnare livsflöde.
Karma förknippas med tankar,
händelser och vanor som nedärvts från de som kom före i släktledet, och är allt det som återspeglas i ditt dagliga liv(mönster och vanor). Visst
karma sitter ”löst”, medan annan karma är mer ”fixerat”, somliga mönster och
vanor sitter djupare än andra, och är därmed knepigare att bryta eller förändra, vilket är något som jag är tämligen säker på att de flesta känner av och känner igen.
Och Karma som är extremt
fixerat och fast är exempelvis; hårfärg, ögonfärg, kroppsbyggnad, benstruktur, fingeravtryck
…..etc. Det är sällan som vi naturligt ändrar ögonfärg (även om små
bebisar gör, är också något som vissa medicinska tillstånd kan leda till).
För att växa och komma ur karmahjulet behöver
vi uppmärksamma och släppa det som håller tillbaka: ovanor, rädslor, trauma och
tankar som lagrats i kroppen.
Ordet chakra betyder, bokstavligen, hjul eller cykel på sanskrit, hjulet som inrymmer allt det som lagras, allt det som återfinns i kropp , sinne och energisystem.
Grundteorin för
karma är: att vara fast i återkommande mönster, personligt och kollektivt. Följaktligen vill vi bryta återkommande och destruktiva mönster för ett
hälsosammare och harmoniskare liv, och där ett hjälpsamt verktyg för det kan vara förståelsen av det personliga horoskopet och att jobba med chakran......
Det finns hur
mycket som helst att prata om när det kommer till chakran; färger, musik,
kristaller, dieter, dofter, olika meditationstekniker, alla olika
påverkan som de har på kroppen, vad de har för betydelse och vad de egentligen är etc.…
Eftersom det är en omöjlighet att
gå in på allt, i en och samma artikel, beskrivs här endast vissa delar som relaterar till astrologi....
Och själv gör jag (iallafall nästan:) dagligen meditation som rymmer scanning av chakran, något som passar mig bra och som jag finner hjälpsamt. Utvecklar det lite mer längre ner i texten, om du är intresserad av att veta mer om det….
För att hitta
obalanser i ett specifikt chakra kan du ställa frågor som; var i kroppen som du upplever återkommande smärta eller kroniska problem, frågor gällande självkänslan,
men också vad rädslor hittas i kroppen.
Likväl som du kan ställa frågan var stöd och support finns i dina chakran.
Chakran är inte isolerade utan samarbetar med varandra (såsom
planeterna också samarbetar). Där exempelvis rädslor, men också glädje kan relateras
till flera chakran och till flera olika planeter.
Tillsammans är
var och ett av de 7 chakrana i linje, och där var och ett chakran är knutna till en specifik punkt i kroppen.
Integer ac vehicula eros, sed dictum sapien. Donec dignissim porttitor ante, sit amet placerat dui. Donec mollis vel arcu
Rotchakrat (Muladhara). Förknippas med färgen röd, samt med planeten Saturnus, Stenbockens och Vattumannens tecken. Elementet är jord... ..
Chakraplatsen är basen av ryggraden, bäckenbotten, svanskotan och stöder grundning och självförsörjning (förknippas med allt det materiella). I balans ger chakrat trygghet, självkänsla, upplevelsen av samhörighet med djuren, naturen och andra människor (familj, tillhörandet av en grupp), stöd och lojalitet. Är också Chakrat som kopplas med instinktivt beteende(dina primala instinkter). Rotchakrat är bärare av minnen från förfäder, inklusive historier om krig, svält och naturkatastrofer.
Obalans i första chakrat ger låg självkänsla, rädslor för
att bli övergiven, depression eller panikattacker. Medan balanserat rotchakra skapar positiv och främjande grund som stödjer alla högre chakran (de andra chakrana).
Första chakrat är stabilitet och stadighet genom hela kroppen, chakrat som stödjer kontakten med
omgivningen, och med moder jord.
Sakral Chakrat (Swadisthana). Förknippas med färgen orange, samt med planeten Jupiter, Fiskarna och Skyttens tecken. Elementet är vatten...
Chakraplatsen är
ländryggen och under naveln, vilket representerar sexualitet och kreativitet. Chakrat som förknippas med njutning, skaparkraft, sexualitet, relationer och glädje.
I balans stödjer chakrat kärleksfulla relationer.
Obalans ger problematik runt
intimitet, känsloöverväldigande, emotionell instabilitet och brist på
kreativitet. Samt fysiska problem med höftområde, ländrygg, urinvägar, njurar och
urinblåsa.
En fråga
för andra chakrat är om du följer din kreativitet?
Solar Plexus Chakra (Manipura). Förknippas med färgen gul, samt med planeten Mars, Väduren och Skorpionens tecken. Elementet är eld....
Är centret för autonoma funktioner, såsom matsmältning och andning, är även sätet för
fight-or-flight som aktiveras vid stress, är chakrat som höjer hjärtfrekvens och blodtryck.
Platsen som kopplas med instinktivt beteende(de primala instinkterna, liksom rotchakrat).
Chakrat är också kopplat till makt, vilja, självkontroll, vitalitet,
syfte och livsriktning.
Obalanser leder till överdriven kontroll, aggressivitet, spridd - och ständigt aktivitet.
Obalans är låg självkänsla, känslighet för kritik, kritisk mot andra,
osäkerhet, rädslor, ovilja, och trötthet. Samt fysiska problem med bukspottkörtel,
gallblåsa, matsmältningsproblem och magmuskler: ytlig andning som i sin tur blockerar
energi.
Balanserat är chakrat trygghet och upplevelsen av positiv kontroll, personliga kraft,
självkänsla och mod. Chakrat som balanserat ger kapacitet för att uppnå uppsatta mål(att manifestera framtida
önskningar och mål).
Hjärtchakrat (Anahata). Förknippas med färgen grön, samt med planeten Venus, Oxen och Vågens tecken. Elementet är Luft....
Är kraftpaketet i det mänskliga energisystemet: bröstbenet, hjärtat, bröst, övre rygg, axlar, cirkulationssystem, lungor, händer, revben/bröst och diafragma. Platsen för självkärlek och kärleken till andra. Chakrat som stödjer empati och förlåtelse.
I balans är fjärde chakrat medkänsla, självacceptans, förlåtelse, hälsa, styrka, balans, hopp, tillit, förmåga att läka andra och sig själv. Obalanser är sorg, förbittring, svartsjuka, sårade känslor, oförmåga att förlåta, självcentrering, rädsla för ensamhet, cirkulations problem, hjärtklappning och tyngd i bröst.
En fråga för fjärde chakrat är vilka känslominnen som behöver läkning?
Halschakrat (Vishuddha. Förknippas med färgen blå, samt med planeten Merkurius, Jungfrun och Tvillingens tecken. Elementet är Ether....
Chakraplatsen är hals, nacke och axlar, luftstrupe, nackkotor, mun, tänder, tandkött, käke, och matstrupe. Är chakrat som förknippas med självuttryck och kommunikation: att tala sanning, lyssna och resonera, samt upplevelsen av att känna dig hörd och lyssnad på.
Obalanser kan frambringa skvaller, osanningar, rädsla för att uttrycka egen sanning, oro för att kommunicera och tala, oro för att uttrycka egna tankar och idéer. Och där fysiska problem med chakrat är halsen och sköldkörtel.
I balans förknippas chakrat med autenticitet, positiva tankar, samt med det kreativa sinnet uttryckt med glädje och lätthet.
Tredje ögat Chakrat (Ajna). Förknippas med färgen indigo, samt med Solen, Månen, Lejonets tecken och med Kräftans tecken. Element är Rent Ljus.......
Chakrat förknippas med perception, intuition, andlig kommunikation och högre medvetenhet. Chakraplatsen: panna, hjärna, ögon, öron, näsa, tallkottkörtel och hypofys.
Obalanser ger huvudvärk, synproblem, svårt att finna syfte med livet såsom begränsande övertygelser.
I balans är chakrat fördjupad andlighet, visdom, kunskap och insikt. Chakrat är sjätte sinnet och intuitionen som ger stöd för den inre rösten. Chakrat förknippas med öppenhet för andras idéer och förmåga att lära från erfarenheter.
Förmåga att leva i nuet!
Kronchakra (Sahasrara). Förknippas med färgen violett, men förknippas inte med
någon planet eller tecken. Är ren energi, det inre ljuset, existensen och gudomligheten. Är förbindelsen med
det andliga, kosmos, är andligheten som integreras i det fysiska livet.
Att leva i nuet, släpp taget om det förflutna, leva i det gudomligas närvaro. Chakrat förknippas med förmågan att lita på livet, mod och osjälviskhet. Förmågan att se den
stora bilden: tro, inspiration, andlighet och hängivenhet.
Tacksamhet!
Det finns många
olika chakra-meditationer och tekniker att hitta på nätet om du önskar, går därför inte närmare in på meditationer här och nu, mer än att jag delar en länk till en Osho chakra meditation
som jag själv använt under många år.
En annan metod
som jag själv använder, och finner hjälpsam, är att jag under djupandning och avslappning placera händer på ett specifikt chakra(tips är att börja med första chakrat
(rotchakrat) om du väljer att gå igenom alla).
Möjligt är att du upplever att vissa chakran ger mer support, att vissa chakran ger vila och stöd (något som nödvändigtvis inte behöver vara hjärtchakrat eller tredje ögat) utan kan vara vilket chakra som helst där det känns lugnt och fridfullt, medan andra chakran behöver annan slags uppmärksamhet.
Experimentera och
pröva dig fram om du är nyfiken på att använda chakran, planeter och astrologi som ett verktyg för meditation och att lära känna dig själv. Chakran är ett, av många sätt, att utforska inre planetenergin!
Osho
chakra meditation hittar du HÄR
ASTROLOGI - SoulFlow
Copyright © 2022-2024 I MARIA MUDITA FJELLBORN
soulflow@astrosoulflow.se